呼吸メカニズムは、胸部呼吸と腹部呼吸によって実行される吸気と呼気のプロセスに分けられます。これが完全な説明です。
呼吸は、体内で発生する重要な活動の1つです。呼吸を通して、体外から体の残りの部分への酸素の分配はうまくいきます。酸素は体の代謝過程において非常に重要です。
良好な呼吸活動は、良好な呼吸システムによってサポートされています。呼吸器系には、体内の酸素と炭素酸化物の交換に関与する器官の集まりがあります。
呼吸で発生するメカニズムはたくさんあります。以下は、呼吸のメカニズム、プロセス、およびタイプの詳細な説明です。
呼吸メカニズム
文字通り、呼吸とは、大気から体の細胞への酸素（O2）の移動と、細胞から自由空気への二酸化炭素（CO2）の放出です。
呼吸のプロセスは、意識的または無意識に発生します。
意識的な呼吸とは、長時間の呼吸運動などの呼吸の準備をしてからゆっくりと息を吐き出すことです。気づかないうちに呼吸をしていると、ぐっすり眠っているときに自動的に呼吸が起こります。
呼吸プロセス
その過程で、呼吸にはすべての呼吸器が関与します。
これらの器官は連携して、体が肺（肺胞）と血管の間でガスを交換するのを助けます。ガスはその後、すべての体細胞（酸素）に送られるか、空気中に吐き出されます（二酸化炭素）。
以下は、呼吸メカニズムのプロセス段階の説明です。
- 吸入または吸気すると、肋骨の間の横隔膜と筋肉が収縮して胸腔を拡張し、肺が拡張して空気で満たされます。
- 空気は鼻と口から入り、鼻の毛で小さな粒子をろ過するプロセスを通過します。さらに、空気は気管または風管に行きます。
- 気管からの空気は、肺の枝、すなわち気管支を通って肺に入り、次に気管支に流れ込み、肺胞で終わる。
- 空気が肺胞に到達すると、毛細血管の血管内で酸素と二酸化炭素の間の交換プロセスがあります。
- 酸素は毛細血管に入り、次に赤血球とともに心臓に行き、体全体に分配されます。同時に、二酸化炭素は肺腔に向かって毛細血管に入ります。
- 酸素と二酸化炭素の交換が完了すると、横隔膜と肋骨の筋肉が弛緩し、胸腔が正常に戻ります。
二酸化炭素を含む空気は、肺から気管支、気管支、気管に押し出され、鼻から排出されます。
呼吸は、空気とガスの交換システムでの役割を果たすだけでなく、体の状態を安定させて維持し、バランスを保つ上でも重要な役割を果たします。
呼吸メカニズムの種類
同時に、呼吸メカニズムは、胸部呼吸と腹部呼吸によって実行される吸気と呼気のプロセスに分けられます。
以下に、インスピレーションと有効期限のメカニズムについて説明します。
インスピレーション
インスピレーションの定義は、大気から鼻腔を通って体内に空気を吸い込む活動です。インスピレーションの別の用語は吸入です。
インスピレーションの過程で、横隔膜と胸の筋肉が収縮します。胸腔の容積が増加し、肺が拡張し、空気が肺に入ります。
有効期限
インスピレーションとは対照的に、呼気は体から二酸化炭素を放出する活動であり、それによりそれは鼻腔を通して実行されます。
有効期限は呼気とも呼ばれます。満了すると、横隔膜と胸の筋肉が弛緩します。空気が肺から出たため、胸腔の容積は正常に戻ります。
インスピレーションと有効期限の描写は、次の図ではっきりと見ることができます。
インスピレーションと呼気の方法に基づいて、呼吸メカニズムには、胸部呼吸と腹部呼吸の2種類があります。以下は、胸部呼吸と腹部呼吸の詳細な説明です。
胸部吸入
インスピレーションを与えるプロセス
胸の呼吸は、肋骨の間に収縮があり、胸が持ち上げられて胸腔が拡大したときに始まります。胸腔が拡大しているため、胸部内の空気圧は外気圧よりも低くなっています。
したがって、外気は胸腔から肺に入ります。酸素は空気によって運ばれ、肺の肺胞に結合します。
呼気プロセス
肋骨の間の筋肉が弛緩し、胸腔が狭くなり、肺が収縮します。
また読む：世界と世界の美しい風景の20枚以上の写真[最新]胸腔が狭くなっているため、胸腔内の圧力は空気外の圧力よりも大きくなります。したがって、肺の空気が押し出されます。
詳細については、次の図を検討してください。
胃呼吸
インスピレーションを与えるプロセス：
ダイヤフラムが収縮し、ダイヤフラムが下に引っ張られて平らになります。
これにより胸腔が拡大し、胸腔圧が外気圧よりも低くなります。したがって、外気は肺に入ります。
有効期限プロセス：
ダイヤフラムは弛緩し、その後弛緩により上昇します。これにより、胸腔が収縮し、圧力が外気圧よりも高くなります。したがって、肺の空気が押し出されます。
胃の呼吸メカニズムの詳細については、次の図を検討してください。
これは、そのプロセスとタイプを含む呼吸メカニズムの説明です。役に立つかもしれません。
