あなたが知っている人が突然現れるとき、あなたは奇妙な場所にいます。するとすぐにその時の雰囲気に違和感を覚えます。
あなたが実際に夢を見ているということでしょうか？
では、なぜあなたは自分が夢を見ていることに気付くのですか？どのようにすることができます？
気楽に、夢の中で目覚めるという現象は非常に一般的です。用語は 明快な夢または明快な夢 です。
明晰な夢 とは、自分が夢を見ていることに気づき、夢の中で何が起こるかをコントロールできる状態です。
なぜ誰かがこれを経験するのですか？それは神秘的な経験と関係がありますか？ここに短い答えがあります-オカルトハァッとは何の関係もありません。
人が明晰な夢を経験すると、特定の領域の脳の電気的活動が増加します。この活動は、意識している、または睡眠から目覚めている人の活動と非常によく似ています。しかし、これは参加者がREMの睡眠段階に入ったときに起こりました。
したがって、明快な夢は実際にはさらに調査できる医学的現象です。
したがって、明快な夢を持っているからといって、別の次元を訪れたり、神秘的な出来事を経験しているわけではありません。明晰な夢は、あなたが眠っている間に起こる脳活動の異常です。
夢は、REMの睡眠または急速な眼球運動の段階に入るときに発生します 。 人間には4つの睡眠段階があります。最初はチキンスリープ、2番目のステージは眠り始め、3番目はディープスリープ、そして最後のステージはREMスリープです。
REM睡眠段階では、心拍数の低下、呼吸、眼球運動が速くなります。しかし、これはすべてあなたがまだ眠っている間に起こりました。これらは夢を可能にする睡眠の段階です。
明晰な夢 は、睡眠のこの段階でも起こります。
また読む：Micinを非難しないでくださいこの現象は、現実の世界ではなく、あなたが本当に夢を見ているという認識によって特徴づけられます。そうすれば、一般的な夢とは異なり、夢の中で何が起こるかを制御できます。
たとえば、あなたの意識的な夢の中で、あなたは川の向こうに家を見ます。家の中に何が誰なのかわからないので、現実の世界と同じように、意識的に川を渡って家に近づきます。
しかし、あなたの明快な夢の中の出来事は必ずしも意味をなさない。他の夢のように、現実の世界では不可能なことをしたり、予期しない人々に会ったりすることができます。
たとえば、アイドルアーティストと一緒に飛行機に乗ることを夢見ています。それから意識的に、あなたはあえてアーティストを一緒に飛行機から飛び降りるように誘います。
または、まだ独身の人のために、明快な夢の中であなたはあなたの夢の女性を撃つことを試みることができます?
